La liberté intérieure c’est le premier pas vers la liberté
A. Braconnier
C’est quoi se sentir libre ?
Plus que jamais choisissons d’être libre. Commençons à nous libérer de la prison de nos propres pensées tels la culpabilité, les regrets, les peurs, les doutes qui nous entraînent dans un état émotionnel négatif, ayant pour conséquence une baisse d’énergie, du moral…
De fait, coupons les chaînes de cette spirale infernale qui aspire notre bien-être, spirale dans laquelle nous nous emprisonnons nous-mêmes croyant ainsi avoir un contrôle illusoire sur les évènements.
Oui mais… elle est où ma liberté intérieure ?
Nous pouvons choisir d’être libre.
La liberté extérieure passe inévitablement par notre liberté intérieure.
Une liberté intérieure qui nous ouvre à tous les possibles qui s’offrent à nous dans l’instant présent, car nous sommes en état de réceptivité totale pour les accueillir.
Le présent est indéfini,
le futur n’a de réalité qu’en tant qu’espoir présent,
le passé n’a de réalité qu’en tant que souvenir présent
Jorge Luis Borges
Mais comment ?
« Oui mais comment je fais pour me sentir libre ? »
Il n’y a pas de recettes « miracle », mais voici quelques pistes, nous pouvons commencer par :
- S’autoriser à être soi, en harmonie avec nos valeurs et ce que nous voulons.
- Se libérer des peurs, des angoisses et des doutes
- Rester positif pour garder la force et l’énergie d’aller de l’avant
- Vivre et savourer pleinement l’instant présent pour se ressourcer, faire le plein d’énergie.
Le seul endroit où vos rêves sont impossible, c’est dans votre tête.
R. Schuller
En conclusion
Devenons notre meilleur allié, libérons nous nous-même de nous même !
Et vous, avez-vous choisi de vous libérer ?
Vous pouvez nous le faire savoir en commentaire. Merciiiiii…
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J’attire votre attention
Dans certaines épreuves il est important de se faire accompagner.
Si vous avez besoin d’aide , consultez un thérapeute ou un ami en qui vous avez confiance.
