Une source de bien-être
Comment identifer et enfin se libérer de nos croyances limitantes en 5 étapes ?
Rien ne vous emprisonne plus que vos pensées, ne vous limite plus que vos peurs et ne vous contrôle plus que vos croyances.
From the Blog
Je crois en mes supers pouvoirs ! Et vous ?
Nous avons tous en nous un super pouvoir mais bien souvent nous ne lui accordons pas l’importance qu’il mérite.
Il est temps d’y remédier !
Je choisis le bonheur, et vous ?
Le bonheur est une attitude que l’on peut avoir face à la vie, et cette attitude là ne dépend pas des éléments extérieurs.
Où est l’interrupteur pour allumer ma lumière intérieure ?
Il est essentiel de croire en notre lumière intérieure pour éclairer le chemin que nous avons choisi d’emprunter et mettre la lumière sur notre estime de nous.
Et si le bonheur était un choix ?
Nous sommes 7 milliards d’individus sur terre, ce qui signifie 7 milliards de définitions du bonheur. La recette miracle n’existe pas, le bonheur se ressent.
Incroyablement beau ! Vous voulez du rythme et des sensations… Laissez-vous emporter par le rythme des jets ski
Sous le regard photographique de Fabien Farce Mon invité d’honneur du mois de juillet 📸 Fabien Farce Photographe passionné A la rencontre d’un homme passionné Aujourd’hui je vous présente mon ami photographe Fabien Farce. Tout …
Je vous invite à découvrir Emmanuelle Soulard.
Une femme dynamique et passionnée qui transmet son savoir et sa très belle énergie sans modération Mon invitée à l’honneur 📔 Emmanuelle Soulard Auteur – Conférencière – Formatrice – Coach Comment j’ai rencontré Emmanuelle ? …
Vous voulez réussir ? Voici comment faire. Clé numéro 3
Comme nous l’avons vu avec les clés n° 1 et n°2, pour réussir il faut se tourner vers l’avenir et être persévérant(e).
Nous apprenons chaque jour des obtacles rencontrés sur notre chemin, et de nos éventuels échecs.
L’important est de décider ce que nous voulons pour notre épanouissement et d’agir en conséquence.
Vous voulez réussir ? Voici comment faire. Clé numéro 2
Ce premier pas vers le changement, consiste à nous débarrasser de l’idée que cela ne sert à rien, que c’est trop tard, que nous n’en serons jamais capable … Notre passé n’est pas notre avenir !
Vous voulez réussir ? Voici comment faire …
Ce premier pas vers le changement, consiste à nous débarrasser de l’idée que cela ne sert à rien, que c’est trop tard, que nous n’en serons jamais capable … Notre passé n’est pas notre avenir !
Comment savourer les bulles de bonheur de la vie ?
Nous sommes 7 milliards d’individus sur terre, ce qui signifie 7 milliards de définitions du bonheur. La recette miracle n’existe pas, le bonheur se ressent.
Oserez-vous dépasser vos peurs pour vous envoler ?
Tant que tu ne déploieras pas tes ailes,tu ne sauras jamais si tu sais voler. anonyme La peur nous emprisonne dans une zone de confort minuscule en nous donnant l’illusion d’être en sécurité. Et puis …
Comment chasser nos idées noires ? La solution : un sourire et/ou un fou rire
Nous avons tous à un moment ou à un autre des idées noires qui viennent assombrir notre soleil intérieur. Un retard, une réfléxion, un rendez-vous manqué, une déception … la vie n’est pas un long …
Je me lève de bonheur ! Et vous ?
En quoi se lever de bonne heure peut-il nous apporter le bonheur ? J’aime lorsque je me lève avec le soleil. Cela me donne le sentiment d’être privilégiée d’avoir cette opportunité de capturer ces moments …
C’est décidé ! Je troque mes plaintes pour du bonheur !
Nous avons tous des milliers de raisons de nous plaindre (un bus en retard, un mal de tête, un reproche que l’on nous fait, un colis non livré,…). Cependant, si pleurer sur notre sort à …
Sortir plus fort d’une épreuve !
Nous savons tous que la vie n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Nous rencontrons tous des obstacles, certains plus douloureux que d’autres qui peuvent nous faire souffrir profondément. Même s’il est normal de se …
Comment sortir de l’obsession des régimes ?
Un régime ça fait grossir … Pour commencer, je vais vous invite à regarder l’excellente vidéo de Psychocouac intitulée “Un régime ça fait grossir”. Nous nous sommes rencontrés lors d’un congrès du GROS (Groupe de …
Comment sortir du stress ?
Lassé(e) ? Démotivé(e) ? Stressé(e) Qui n’a jamais ressenti le besoin de tout arrêter, épuisé(e) des difficultés, du manque d’entrain ? Par ailleurs vouloir arrêter en cours de route peut sembler être une solution sur …
Comment parvenir à être nous-même ?
Exister vraiment, c’est s’autoriser à être soi-même en toutes circonstances L. Maron Pour commencer, je citerai Oscar Wilde qui nous dit : “Soyez vous-même tous les autres sont déjà pris“ Effectivement, vu sous cet angle, …
Comment s’y retouver dans nos émotions ?
“Les émotions se manifestent sur le théatre du corps Les sentiments sur celui de l’esprit “ A. R. Damasio La différence entre une émotion et un sentiment En premier lieu, il est important de différencier …
Je vous invite à découvrir Priscilla Llorca
Mon invitée à l’honneur 📔 Priscilla Llorca Autrice Pour commencer, je dois vous dire que j’ai rencontré priscilla il y a quelques années, juste avant qu’elle ne propose son manuscrit à un éditeur. D’ailleurs, je …
Incroyablement beau ! Partez à la découverte des mongolfières de Cappadoce
Sous le regard photographique d’Eve Rubini Mon invitée d’honneur 📸 Eve Rubini Photographe passionnée En premier lieu, je vous présente ma première invitée : mon amie Eve Rubini. J’aime son regard passionné, rempli d’émotions qu’elle …
Comment parvenir à nous libérer du regard des autres ?
Exister vraiment, c’est s’autoriser à être soi-même en toutes circonstances L. Maron Il nous arrive, bien trop souvent hélas, de nous laisser paralyser par le regard des autres. De ce fait, par peur du jugement …
Oserez-vous relever le défi n°2 pour vous épanouir ?
Chapitre 1 “Rêver son destin” Allez-vous prendre le risque d’être heureux ? Cette phrase peut surprendre, et pourtant.. Il y a en chacun de nous un élément qui vient anéantir nos rêves. En effet, ce …
Oserez-vous relever les défis pour vous épanouir ? Défi n°1
DEFI 1 VOS ASPIRATIONS Progresser à pas de géant Anthony Robbins Dans son livre Progresser à pas de géant Anthony Robbins propose des messages quotidiens pour nous permettre de progresser dans toutes les sphères de …
Et vous, oserez-vous vous dépasser pour avancer !
Parfois le plus petit pas dans la bonne direction,finit par être le plus grand pas de ta vie anonyme Souvent nous savons (consciemment ou inconsciemment) que nous ne sommes plus en phase avec notre vie …
Et vous ? Votre vie est-elle en couleur ou en monochrome ?
Voir le monde en couleur c’est le début du bonheur… C’est le beau pays imaginaire, où tu vis tes rêves en couleurs, où tu rêves ta vie en couleurs ! Imaginer le futur, faire des …
Aujourd’hui j’ai décidé de faire un pas en avant.
Un voyage de 1000 kilomètres commence toujours par un pas
Bonjour tout le monde ! Je suis très heureuse de vous accueillir sur mon nouveau blog
En mai fait ce qu’il te plait … Je ne suis pas ce qui m’est arrivée Je suis ce que j’ai choisi de devenir C.G. Jung “En mai fait ce qu’il te plait” dit l’adage. …
Comment retouver sa liberté en quatre étapes ?
“Le vélo est un jeu d’enfant qui dure longtemps “ En premier lieu, nous sommes tous d’accord, le vélo a été notre premier moyen de locomotion vers l’autonomie et la liberté. Nous nous sentions tellement …